主料:
排骨，
2支（约700克），
莲藕，
1节（约560克），
黑豆，
80克
辅料:
红枣，
8个，
陈皮，
1片莲藕红枣黑豆排骨汤的做法步骤
1.准备好所需的原料。
2.排骨砍成小段，用沸水汆烫几分钟去血水，冲洗干净；黑豆挑捡后洗净；红枣洗净去核；陈皮浸洗干净；莲藕洗净削皮，切小块。
3.将所有处理好的原料放入汤锅中，注入清水2500毫升左右，盖上盖子，用大火烧开。
4.烧开后，去掉浮沫，盖上盖子，转小火继续煲3小时即可。
5.饮用时加入盐调味。
TAGS：
汤类 家常菜 老人 贫血 秋季食谱 宴客菜 晚餐 贫血 排骨
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 南瓜慕斯蛋糕的做法,南瓜慕斯蛋糕怎么做,南瓜慕斯蛋糕的做法,南瓜慕斯蛋糕的做法窍门,南瓜慕斯蛋糕好吃吗,南瓜慕斯蛋糕图片
下一篇： 草莓奶油杯子蛋糕的做法,草莓奶油杯子蛋糕怎么做,草莓奶油杯子蛋糕怎么做,草莓奶油杯子蛋糕的做法,草莓奶油纸杯蛋糕,奶油蛋糕上的草莓
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
